Lesiones deportivas

Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o de ejercicio físico. Pueden ocurrir accidentalmente o debido a malas prácticas de entrenamiento o uso indebido del equipo. También es frecuente que sean consecuencia de la falta de ejercicios de calentamiento o estiramiento.

Las lesiones deportivas más frecuentes son:

• Esguinces.
• Roturas fibrilares.
• Tendinitis.
• Sobrecargas musculares.